12月30日　アタック45@武蔵浦和

今年最後のアタックは、80番がメインで4曲目は98番、8曲目は107番でした！今年最後のアタックなので、本当はマスタークラスでやりたかったです😭祝日のマスタークラスは来年に期待してください！80のプライオメトリックは楽しいのか楽しくないのかはよく分からないけれど笑とにかくキツイ！！の一言ですね💦

インターバルとパワーは私のお気に入りの曲です！最後までみんなで盛り上がれますね😊今年一番のジャンプできましたか？！

今年のアタックやり切りました！そして、今年一年沢山来てくださりありがとうございました😊来年新曲でお会いしましょう！！

#レスミルズ #ボディアタック