腸活レシピ　ネバネバ爆弾

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【材料】

にんじん　　　1本

えのき　　　　1袋（200g）

⚫︎お酒　　　　大さじ1

⚫︎醤油　　　　大さじ1

⚫︎みりん　　　大さじ1

⭐︎納豆　　　　1パック

⭐︎塩昆布　　　大さじ2

⭐︎ごま油　　　小さじ1

⭐︎ごま　　　　お好みで

【作り方】

①にんじんを細切りに。エノキも食べやすい長さに切る🔪✨

②耐熱ボウルににんじん、エノキ⚫︎をいれて600Wで5分チン🎵

③⭐︎を混ぜたら完成ー✨

【こっそりポイント🤫】

卵黄、キムチとかいれてもおいしい😆✨

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