＼神食材きのこ／ズボラな方は酒蒸し保存がイイ

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若返るアンチエイジング効果たっぷりの キノコはいつでも食べれるように酒蒸しにしておくことがオススメ🍄

カロリーなどは投稿に書いてます🤗

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アンチエイジング情報、老けない情報を美容の仕事や本で得た知識などを自分なりに整理しつつ投稿してます。

自分への言い聞かせとしても♪

誤字脱字も多いと思います💦

間違えてたり、わかりにくかったりしたら気軽にコメントやDMくださいね〜🙆

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