ザックザク簡単アップルパイ🍎❤️‍🔥パイシートなしレシピ

パイシートなしライスペーパーを使って美味しいアップルパイ完成👍👍🏻👍🏽👍🏿もちろんパイシートで作っても美味しいと思います🥰旬のりんごはビタミンたっぷり❤️‍🔥

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フォロー＆いいねコメント保存も待ってます❤️‍🔥

ストーリーでは質問返答＆毎日の食事記録up🧡

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✅材料

①ライスペーパー6枚

②りんご1個

③ラカント大さじ2

④バターorココナッツオイル大さじ2

⑤ハチミツ大さじ1

⑥お好みでシナモンやバニラエッセンス（今回は入れませんでした）

⑦片栗粉大さじ1

⑧塗る用の卵液（なくても🆗）

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1.りんごを８頭分したら2mmほどの薄さに切って、ラカント、バター、ハチミツ、シナモンを入れます。

2.電子レンジ600w4分レンチンします◎

3.チンしたら片栗粉入れて混ぜます。とろみがついたら粗熱をとります。

4.水に浸したライスペーパーをマフィン型に入れていきます。

その上からりんごソース入れて、上からライスペーパーを適当に網目状にのせます。上から卵液を塗ります。

5.180度に予熱したオーブンで20分焼いたら完成✨✨✨

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仕上げにシナモンかけたら美味しいです🥰🥰

⁡シナモンは血流良くしてくれるのでダイエット中や脚痩せにもおすすめだよ🧡

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ぜひ作ってみてくださいね❤️‍🔥

今日もありがとうございます🥰🥰

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【チルの自己紹介】

産後63kg→現在45kg / 34歳 / 159cm

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食べること大好き！老けないキレイ痩せダイエット🧘‍♀️

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数々のダイエットに失敗して、20年間下半身太りに悩んでたどり着いた答え。

私と同じように悩んでいる人に届いてほしくて発信しています💌

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