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ササミは積極的に食べたいヘルシー食材だけど私、あのパサパサ感が苦手でした…でも❣️
このシリーズ作るようになって、ササミが大好きになりました❤️🔥最高に美味しい❤️🔥
フォロー&いいね保存も待ってます❤️🔥
ストーリーでは質問返答&毎日の食事記録up🧡
他の投稿もご覧ください👉 @michiru1988
✅材料
①ササミ4切れ
②ピザ用チーズひとつかみ
③仕上げにお好みでパセリ
✅ソース材料
①しょうゆ大さじ1(薄味がよければ小さじ1)
②みりん大さじ1
③ハチミツ大さじ半分
④マスタード大さじ1
耐熱皿にとりささみを並べて、全体にソースを塗って、230度トースター(オーブン)で10分焼きます。
(ピンク味がないことを確認したら)
チーズをのせて、更に3分焼きます。
チーズがとろけたらお好みでパセリをふりかけて完成✨✨✨
包丁使わなくてもいい楽楽レシピ❤️🔥
(スジが気になる方はとってくださいね♡)
ぜひ作ってみてくださいね🥰
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【チルの自己紹介】
産後63kg→現在45kg / 34歳 / 159cm
食べること大好き!老けないキレイ痩せダイエット🧘♀️
🔘簡単ダイエットレシピ
🔘ながらでOK宅トレ
🔘人生が豊かになる︎ヨガの学び を発信中🕊
数々のダイエットに失敗して、20年間下半身太りに悩んでたどり着いた答え。
私と同じように悩んでいる人に届いてほしくて発信しています💌
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