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最近のアウトドアブームで増えているのが、犬と一緒にSUPボード乗る「ドッグサップ」体験しました❣️
半日プランとしてぴったり!私のような初心者も全然OKです♪
不安定なボードの上に立って、バランスを取ることにより自然と体が鍛えられるSUPは、エクササイズとしても🙆♀️