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簡単ヘルシーなスイーツ大好き❣️
産後、我慢せずヘルシーおやつで11.5kg痩せた4児ママみいです☺️
\太らない✨/
ハニーチーズ豆腐
シンプルな見た目なのに、
止まらない美味しさのハニーチーズ豆腐🤍
簡単に作れるヘルシーなお豆腐スイーツは、
腹持ちも抜群🤭❣️
時々無性に食べたくなる私の定番ダイエットスイーツ♡
忘れないうちに【保存】してね☺️❣️
【材料】
・絹豆腐 150g
・クリームチーズ 150g
・豆乳 100ml
・蜂蜜 30g
・ゼラチン 5g
※動画内で材料4つと言ってますが、5つです💦
①豆乳とゼラチンを混ぜて600wレンチン1分
②①にその他の材料全部入れてブレンダーで混ぜる
③容器に流し入れて冷蔵庫で冷やす
🔶POINT🔶
・食べる時に追い蜂蜜をして食べても◎
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この他にも【 @みい⌇簡単ヘルシースイーツ 】では、
「簡単ヘルシースイーツ」を合い言葉に、
ダイエット中でも安心して食べれる美味しいスイーツを発信してます📣✨
🧡罪悪感ない美味しいスイーツを食べたい
🧡簡単&身近な材料で作りたい
🧡身体に優しいスイーツを自分や、大切な人にも作りたい
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