乳製品不使用✨たまごアイス

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簡単ヘルシーなスイーツ大好き❣️

産後、我慢せずヘルシーおやつで11.5kg痩せた4児ママみいです☺️

＼太らない✨／

たまごアイス

材料3つ🤍

生クリームなど乳製品不使用で簡単ヘルシーなのにお店の味✨

シンプルな材料で安心♡

滑らかな口溶けで、家族から大絶賛された濃厚たまごアイス🍨

子ども達も1年通してリクエストするアイスは、おやつにもダイエット中にもオススメ！

忘れないうちに【保存】してね☺️❣️

【材料】

・卵 2個

・砂糖 40g

・バニラエッセンス 10滴

①卵白に砂糖10g入れてツノが立つまでメレンゲを立てる

②①に卵黄、残りの砂糖、バニラエッセンスを入れて優しく混ぜる

③冷凍庫で冷やし固める

🔶POINT🔶

・1〜2時間に一度冷凍庫から出して混ぜると滑らかに♡

・メレンゲはしっかりツノが立つまで泡だてる

・②の工程の時は、なるべくメレンゲを潰さないように注意⚠️(卵黄、砂糖、バニラエッセンスをあらかじめ別ボウルで混ぜてから加えても◎)

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「簡単ヘルシースイーツ」を合い言葉に、

ダイエット中でも安心して食べれる美味しいスイーツを発信してます📣✨

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