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産後ヘルシーおやつで11.5kg痩せた、ズボラ4児ママみいです☺️
\太らない✨/
レアチーズプリン
もっちもちなんだけど、
濃厚ぷるんでやみつきのレアチーズプリン🍮
チーズの濃厚さはありつつ、
ヨーグルトの爽やかさでヘルシーに♡
材料4つで作れる簡単スイーツだよ✨
忘れないうちに【保存】してね☺️❣️
【材料】
・クリームチーズ 30g
・砂糖 20g
・粉ゼラチン 5g
・豆乳 70ml
・水切りヨーグルト 150g
①ボウルにクリームチーズ、砂糖、粉ゼラチンを入れてよく混ぜる
②①を600wレンチン40秒
③②に水切りヨーグルトを入れて混ぜる
④型に入れて冷蔵庫で冷やし固める
🔶POINT🔶
・仕上げにブルーベリージャムを添えても🙆🏻♀️
・しっかり材料を混ぜて滑らかにして、冷やし固めると口当たりも🙆🏻♀️
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この他にも【 @みい⌇簡単ヘルシースイーツ 】では、
「ズボラでヘルシー」を合い言葉に、
簡単に作れるヘルシーおやつを発信中📣✨
🧡材料少なめ&作りやすい
🧡作業時間5分で作れる
🧡ダイエット中のおやつにオススメ💖
食べてみたい!作りたい!と思ったら
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