💤ยาหอมเทพจิตรช่วยนอนหลับง่ายขึ้น?❗️

💤ใครกำลังมีอาการนอนไม่หลับบ้าง ยกมือขึ้น✋️

♥️อาการนอนไม่หลับ เป็นอาการที่มีผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจอย่างมาก หากเริ่มรักษาตั้งแต่แรกๆ ได้ ก็จะลดความเสี่ยงในการเกิดโรคที่อาจตามมาได้

♥️การใช้ยาหอมเทพจิตรสําหรับอาการนอนไม่หลับ

ตามหลักการแพทย์แผนไทย ตามปกติในเวลากลางคืน เป็นเวลาที่การทํางานของลมและไฟลดลง

แต่ยังเคลื่อนไหวสม่ำเสมอ ในคนที่มีความเครียด

หรือคนที่มักมีอาการนอนไม่หลับ จะทำให้การเคลื่อนไหวของลมและไฟเบื้องบนที่มากเกินไป ในเวลาที่ควรจะลดลง

♥️ยาหอมเทพจิตร ประกอบด้วยดอกไม้หลายชนิด

มีดอกมะลิมากถึง 50% ของตัวยาทั้งหมด

เพราะดอกมะลิ ช่วยลดความร้อน บำรุงหัวใจ

ช่วยผ่อนคลาย ดอกมะลิมีรสขมเย็น ตัวยาจึงมีรสชาติขมมากกว่ายาหอมชนิดอื่น(ขมที่ทานได้ง่าย) จะทําให้

การเดินของลมและไฟเรียบ สม่ำเสมอ ช่วยดึงลมและไฟลงมาด้านล่าง และไหลเวียนทั่วๆ ร่างกายได้ดี การนอนหลับจึงค่อยๆ ดีขึ้น เหมาะกับคนที่มีอาการนอนไม่หลับ

มีเหงื่อ ออกที่หนังศรีษะ และเท้าเย็น

♥️ข้อแนะนําสําหรับการใช้ยาหอม

๑. การใช้ยาหอมให้ได้ผล แม้จะเป็นชนิดเม็ด ควรนํามาละลายน้ำ รับประทานขณะกําลังอุ่น เพราะการออกฤทธิ์ของน้ำมันหอมระเหยที่มีในยาหอมจะช่วยทําให้ยาออกฤทธิ์ได้เร็วขึ้น และออกฤทธิ์ผ่านประสาทรับกลิ่น และการดูดซึมผ่านกระเพาะอาหาร

๒. ควรใช้ตามขนาดที่แนะนํา การกินเกินขนาดที่แนะนํา ไม่เกิดอาการพิษทันที แต่จะผลักดันให้ การทํางานของธาตุเปลี่ยนไปเร็ว และทําให้สมดุลอาจขาดหรือเกินไปอีกทางได้

๓. ยาเม็ดชนิดอม หรือยาผงละลายน้ำ อาจใช้ในปริมาณน้อยกว่าที่แนะนําได้ เนื่องจากมีการดูดซึมในช่องปาก ออกฤทธิ์ได้ดี และเร็วกว่าการกลืนแบบเม็ด

🍋ใดๆ แล้ว การใช้ยาหอมเป็นการรักษาอาการนอน

ไม่หลับเบื้องต้น สำหรับผู้ที่มีอาการระดับน้อยถึงปานกลาง ถ้าหากมีอาการนอนไม่หลับเรื้อรังมานาน แนะนำปรึกษาแพทย์ เพื่อวินิจฉัยอาการ และรักษาอย่างตรงจุดต่อไป

#ดูแลสุขภาพ

#สุขภาพดีกับlemon8

#นอนไม่หลับ

#Lemon8ฟอรั่ม

#อาหาร