Makanan untuk cepat pulih dari batuk berkahak 🌻

Musim tiba-tiba anak tak sihat ni sangat penting kena jaga pemakanan diorang untuk cepat pulih.

Batuk dan berkahak bahaya untuk anak kecil dibiar lama sebab boleh jadi lebih teruk dan boleh terkena jangkitan pada paru-paru.

Selain jaga pemakanan,

dapatkan ubat dari klinik jika perlu,

mandi dengan air suam

Sapu minyak untuk legakan nafas berbunyi

InshaAllah kalau betul-betul pantang makanan, cepat je anak kita pulih. Kalau buat sup ayam, sup ikan lebihkan bawang dan sayuran. Makanan bergoreng elak dulu. Snack bagi real food sahaja macam buah buahan 💯 Dah complete meal.

Semoga bermanfaat ✨

#makananpantang #batukkahak #sihatmalaysia