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@meme__ouchi
おうちでできる ストレス解消法 ˊ˗
❶ 美味しいものを食べる
❷ 本やドラマに没頭する
❸ ちょっとだけ体を動かす
❹ 花やグリーンを愛でる
❺ おうちカフェしてみる
❻ 書く!!
最近のわたしは、
ドラマ「だが、情熱はある」にハマって
ドラマの元になっている
若林さんと山ちゃんのエッセイ本まで読み始めました。笑
なんか共感できちゃうことが多くて、
学びにもなっている‥気がする。←
今日は美容院に行ってきました!
根元のプリンも綺麗に染めてもらって
数ヶ月ぶりにオン眉前髪も復活して視界良好です👀
すっきり〜!!
が、シャンプー後にカットする椅子に移動したら
急に視界が暗くなって 冷や汗ダラダラで
手が震えて焦りました‥
なんだったんだろ?
立ちくらみ的なもの?
自律神経的なやつかな??
晴れたり雨が降ったり、
天候も落ち着かない季節。
体調も崩しやすいかと思いますので、
みなさんもご自愛ください〜🕊️
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体力なしワンオペママの
ゆるっとマイペースな暮らしと
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