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豆腐抹茶あんぱん🍵
フライパンで焼くだけの簡単レシピ👍
豆腐と米粉でもちっと、しっかりした食べ応えに😉
抹茶とあんこの組み合わせが最高🍵
是非作ってみてね♡
レシピは保存すると見返せて便利♪
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【レシピ】
材料4個分
○豆腐110g
○米粉100g
○抹茶8g
○蜂蜜5g
○ベーキングパウダー3g
○塩ひとつまみ
○こし餡or粒餡
作り方
①豆腐を潰し、米粉、抹茶パウダー、ベーキングパウダー、塩を
入れよく混ぜる
②4等分(53g程)にわけ、あんこを入れ、包んで平たく形を整える
③フライパンに油をひき蓋をしながら弱火で両面焼く
完成!
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𓌉◯𓇋
誰でも作れる太らないおやつ、
低カロリー&小麦粉不使用レシピを投稿中♪
ご覧いただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
美味しそうだなぁ〜って思ったら保存して作ってみてね♪
フォローいいね嬉しいです♡\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
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