かぼちゃアイス🎃砂糖生クリーム不使用

かぼちゃアイスレシピ🎃

暑い日に食欲ないなぁって時も冷んやり野菜も取れて

食べやすいよ〜♪

砂糖生クリーム不使用だから低カロリー😳✨

かぼちゃが満腹感だしてくれてダイエットにも✨

夏野菜でスイーツ作りたいなぁって思い作ってみました🥰

昔からかぼちゃが好きすぎてストック確定👍

混ぜて冷やすだけなので是非作ってみてね😋🎃

レシピは保存すると見返せて便利♪

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【レシピ】

材料

○カボチャ200g

○豆乳200g

○ヨーグルト100g

○蜂蜜30g

作り方

①カボチャの皮を剥き細かくカットし

レンジ600w4分加熱。柔らかくなればOK

②ミキサーにカボチャとその他材料を入れ混ぜる

③容器に移し冷凍庫で1時間固め一度かき混ぜる。

後1時間固めかき混ぜる→固まるまで冷やす

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𓌉◯𓇋

太らないおやつ、誰でも作れる

低カロリー&小麦粉不使用レシピを投稿中♪

いつもご覧いただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

美味しそうだなぁ〜って思ったら保存して作ってみてね

フォロー、いいね嬉しいです♡\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

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