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レンジ2分!豆腐チーズケーキ🧀生クリーム不使用

レンジ2分!豆腐チーズケーキ🧀生クリーム不使用

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豆腐で作るなめらかチーズケーキ🧀

混ぜてレンチンの簡単レシピ♪

砂糖不使用だから身体にも優しくて低カロリー🥰

チーズケーキは特別な日のお楽しみだったけど

これなら食べたい時に我慢せず♡

是非作ってみてね😋

レシピは保存すると見返せて便利✨

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【レシピ】

材料

○豆腐(水切り) 80g

クリームチーズ 50g

ギリシャヨーグルト無糖 60g

○米粉 10g

○卵 1個

○蜂蜜 25g

○(レモン汁1g←入れると爽やか)

作り方

①豆腐をなめらかになるまでつぶす

②材料を全て入れよく混ぜる

③容器にオーブンシートをひき生地を流し込む

④レンジ600w2分加熱

よく冷やして完成!

○水切り豆腐の作り方(レンジ)

豆腐にキッチンペーパーを2枚重ねで巻き、レンジ加熱3分。

冷めたら完成!

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𓌉◯𓇋

太らないおやつ、誰でも作れる

低カロリー&小麦粉不使用レシピを投稿中♪

いつもご覧いただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

美味しそうだなぁ〜って思ったら保存して作ってみてね

フォロー、いいね嬉しいです\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

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