Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
5 GERAKAN MEMBENTUK ABS 😍
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Tải xuống | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
Siapa sih yang gak pengen punya kencang dan gak bergelambir. Kalian bisa lakukan 5 gerakan abs workout ini secara rutin, dan jaga pola makan untuk dapatkan hasil maksimal:
✨ Elbow to knee touches
✨ Plank dips
✨ Russian twist
✨ Bicycle crunches
✨ Plank
Gerakan dilakuin 10 x 3 sets ya, dan untuk plank 30 detik x 3 sets.
#15DaysHealthier #workoutvideo #workoutdirumah #homeworkout #lemon8indonesia #workout #simpleworkout #myglowupjourney #melatibeautybible
