Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
*วิธีพูดละเอียดนิดนึง ยาวหน่อยนะทุกคน🙏
เพื่อนๆบางคนที่เพิ่งเลิกกับแฟน โดยเฉพาะถ้าเป็นฝ่ายถูกทิ้ง มักจะมีคำถามที่เกิดขึ้นท่ามกลางความเจ็บปวด “ทำยังไงให้เขากลับมา?” ซึ่งในทางจิตวิทยาจริงๆแล้ว มีคำตอบอยู่ค่ะ
ก่อนอื่น โดยสถิติแล้วนะคะ คนที่เคยเป็นแฟนกันแบบจริงจังมั่นคงเป็นเวลานาน 6เดือน - 2 ปี
มีโอกาสกลับมาคืนดีกันใหม่ประมาณ 30-40%
(คนอายุยังน้อย มีโอกาสจะคืนดีกันง่ายกว่าผู้ใหญ่)
แต่ๆๆๆ❗️ใน 30% นี้ ครึ่งหนึ่ง “จะเลิกกันอีกเหมือนเดิม” ด้วยปัญหาเดิมๆ นิสัยตัวตนที่ไม่อาจเปลี่ยนแปลงได้❗️
มีผู้โชคดีเพียง 15% ที่เหลือเท่านั้นค่ะ ที่กลับมาคบกันใหม่แล้วรอด จนแต่งงานเป็นคู่ชีวิตกันเลย
ดังนั้น สิ่งสำคัญที่เราต้องถามตัวเองหากว่าต้องการแฟนเก่ากลับมาก็คือ ที่ผ่านมาเราเข้ากันได้อย่างมีความสุขจริงๆรึเปล่า?
เราผิดตรงไหน? เขาผิดตรงไหน?
ถ้าได้กลับมาคบกันแล้ว เรากับเขาทั้ง2ฝ่าย จะทำยังไงให้ไม่เกิดปัญหาแบบเดิม?
⭐️อาจจะฟังดูแปลกๆ แต่วิธีที่ถูกต้องที่สุดในการได้กลับมาคบกันใหม่/ทำใจเราให้สงบ คือ “No Contact Rule”⭐️
หมายถึง ไม่ติดต่อ ไม่เจอ ไม่แอบส่องเขา พยายามไม่เปิดดูรูปถ่ายเขาเลย เป็นเวลา 1-6 เดือน
ถ้าเขาขอเป็นเพื่อน หรือยังติดต่อมา ให้เราปฏิเสธไป “เราไม่ได้เห็นด้วยกับที่เลิกกันนะ แต่คุยกันเรื่อยๆแบบนี้มันเจ็บ มันเหนื่อย เราขอโฟกัสดูแลตัวเองก่อนตอนนี้” แล้วไม่ต้องตอบอะไรอีก
⭐️ถือเป็นการดึงอำนาจกลับมา คุณไม่ใช่หมา เขาอยากไล่ก็ไล่ อยากให้กลับก็กลับ ไม่ได้!!! เวลานี้คุณขอเลือกตัวเองเป็นอันดับแรกและเขาต้องยอม
🚫 ห้ามร้องไห้ฟูมฟาย อ้อนวอน ยอมทุกอย่าง ไม่มีเธอชีวิตฉันอยู่ไม่ได้ ฉันอยากตาย = น่าสมเพช คุณดูมีค่าน้อยเกินไปที่เขาจะหลงใหลใฝ่ฝันหาจริงๆ
🚫 ห้ามทำร้าย/ต่อว่าเขาแรงๆ เสียดสีประชดประชัน หยาบคาย แสดงนิสัยรุนแรงแย่ๆต่างๆ ที่ทำให้เขายิ่งรู้สึกว่า เออคิดถูกแล้วที่ขอเลิกกับคนนี้
✅ เคารพการตัดสินใจของเขา แสดงออกว่าเรารักเขา เราไม่ได้อยากเลิก แต่เราต้องการให้เขามีความสุข และ “เราก็ต้องการสามี/ภรรยาที่ดี” ถ้าวันนี้เขาไม่เลือกเรา เขาเป็นคนที่เราต้องการไม่ได้ ก็ไม่เป็นไรไปเถอะ
หลายๆคนอาจจะบอก อ้าว! แล้วปล่อยเขาไปตามที่เขาต้องการ มันจะไม่เป็นการเลิกกันจริงๆเหรอ?
คำตอบคือ ใช่ค่ะ “มันจะเป็นการเลิกกันจริงๆ”
ในเมื่อเขาตัดสินใจทิ้งเรา ต้องให้เขาได้รับรู้ว่า เมื่อขาดเราแล้วใจมันเป็นยังไง สร้างความห่าง เพื่อให้เขาได้เหงา/เศร้า/คิดถึงเราอีกครั้ง อย่างน้อย 1 เดือน
(หรือบางกรณี เขาจะไปคบคนใหม่ แล้วจะได้เปรียบเทียบว่าเราดีกว่า โดยเฉพาะผู้ชาย อาจจะกลับมาตายรังในที่สุด)
แต่ถ้าเลิกแล้วเรายังตามจิก/ทำตัวเป็นเพื่อนเจอกันเรื่อยๆ เขาจะอึดอัด หนี รำคาญ ไม่คิดถึงเรา (เพราะไม่ได้ขาดเราไง จะคิดถึงได้ยังไงใช่ไหมคะ555)
⭐️ในระหว่าง 1-6 เดือนนี้ เราไม่ได้แกล้งเงียบเฉยๆนะคะ ควรทำใจและดูแลตัวเองจริงๆด้วย⭐️
ไปกินไปเที่ยว ซื้อเสื้อผ้าใหม่ๆ งานอดิเรกใหม่ๆ ออกกำลัง เรียนต่อ เจอเพื่อน ใช้เวลากับครอบครัวคนที่รักเรา กลับมาสดใสมีความสุขอีกครั้ง *โพสต์ลงโซเชี่ยลด้วย เผื่อแฟนเก่าเห็น/มีคนไปบอก*
✅เพราะถ้าแฟนเก่ากลับมา เราจะสวยน่ารักมั่นใจกว่าเดิม ทำให้เขายิ่งฟื้นคืนความรักความหลงใหลที่มีต่อเรา รู้สึกว่าตัวเองคิดผิดไปจริงๆที่เลิกกัน
✅ถ้าเขาไม่กลับมา เราก็จะหาแฟนใหม่ได้ง่าย และเป็นแฟนใหม่ที่ดีกว่าเก่า เพราะเรารักตัวเองมากขึ้น+เรียนรู้จากอดีต
ทีนี้ แล้วถ้าแฟนเก่ากลับมาง้อจริงๆ ภายใน 1-6 เดือน เราควรมีทีท่ายังไง?
ที่จริงแล้ว ทีท่าที่เหมาะสมที่สุดคือ “สงบสุขกับตัวเอง แต่ไม่แน่ใจกับเขา”
🚫ห้ามแสดงท่าดีใจจัดๆร้องไห้พรั่งพรูคำรัก โดยเฉพาะถ้าเขาทิ้งเราเนอะ กลับมาปุ๊บเราอ้าแขนเปิดรับทันที มันจะแปลกๆเหมือนเราสิ้นหวังมากมาย 5555
🚫ห้ามต่อว่าให้รู้สึกแย่ เธอมันเห็นแก่ตัว หาใครไม่ได้ล่ะสิ สำนึกผิดได้ละเหรอ ฯลฯ คือมันอาจจะจริงค่ะ แต่เขาก็อุตส่าห์กลับมา ถ้าเราต้องการคบเขาใหม่จริงๆระยะยาว ก็ต้องแสดงออกว่า เราเสียใจแต่เมตตาให้โอกาสคนได้
เวลาคุยกันช่วงแรกให้เป็นประมาณว่า เราเห็นนั่นนี่ดีๆน่ารักๆ เลยคิดถึงเธอ/คิดถึงตอนที่ไปเที่ยวกันคราวนั้น ฯลฯ แบบหวนคิดถึงความสุขตอนคบกัน ยังรัก ยังอยากสร้างความสุขแบบนั้นให้เขาอยู่
แสดงให้เห็นว่าเรามีการเปลี่ยนแปลงทางบวก💐 เช่นใจเย็นลง เป็นผู้ใหญ่เข้าใจเขามากขึ้น พูดจาดีขึ้น งานการก้าวหน้าพึ่งพาตัวเองได้ดี
🐇คำแนะนำพิเศษ หากคุณเป็นผู้หญิงและแฟนเก่าเป็นผู้ชาย สามารถ appeal to his animal brain ลูบมือลูบผมเขาเบาๆ ใช้กลิ่นหอมและสัมผัสทางกายเล็กๆน้อยๆดึงแรงขับทางเพศของเขาร่วมด้วย *แค่ดึงใจมาเฉยๆ อย่าทำมากกว่านั้น*
⭐️ถ้าคุยกันแล้วรู้สึกอยากจะกลับมาคบกันใหม่ทั้ง 2 ฝ่าย
จับเข่าคุยปัญหาที่ผ่านมาแบบสงบๆ ว่าต่อไปจะแก้ยังไง เราจะไม่ทำแบบนี้กันแล้วนะ
เสร็จค่อยๆลองดู ให้เขาจีบเราเป็นแฟนใหม่อีกรอบ ช้าๆหวานๆจนกว่าเราจะแน่ใจว่าเขาปรับปรุงตัว รักเราจริง ไม่ใช่รีบย้ายกลับไปอยู่ด้วยกันหรือนอนด้วยกันเลยนะคะ
ส่วนใครที่ผ่าน 6 เดือนไปแล้ว(หรือให้มากสุด 9 เดือน) เขาไม่กลับมา😭😭
ต้องขอแสดงความเสียใจด้วยจริงๆ เพราะโดยสถิติ โอกาสต่ำที่จะได้คบกันอีกครั้งหนึ่ง อีกฝ่ายทำใจลืมได้แล้ว คุณก็ควร Move on
ถามว่ามีไหม คนที่ห่างหายกันไปหลายๆปี แล้วโคจรมาพบรักกันใหม่ มีเหมือนกัน แต่มันเป็นเรื่องหายากสุดๆแบบนิยายค่ะ บางครั้งคบแล้วก็หนังสือเล่มเดิม จบแบบเดิมเช่นเดียวกัน
❗️คุณไม่ควรเสียเวลาชีวิต เฝ้ารอคนที่เขาไม่รอคุณ❗️
No Contact Rule บังคับให้เราโฟกัสกับ “ตัวเอง” ทั้งด้านความรู้สึก และด้านความคิดการวางแผน ว่าอนาคตเราต้องการอะไร สามีภรรยาแบบไหนนะคะ
มันอาจจะช่วยให้แฟนเก่ากลับมาได้(ดีกว่าไปง้อเขาไม่หยุด) หรือ มันอาจจะช่วยให้เราคิดตกก็ได้ว่า “ถึงจะรัก แต่แฟนเก่าเขาก็ไม่เหมาะกับเราจริงๆนั่นแหละ”🥲
ดังนั้นผลสุดท้ายจะออกมายังไงก็ตาม โฟกัสตัวเองแล้วไม่มีทางที่เราจะเสีย มีแต่ได้ค่ะ
ขอให้ทุกๆคนโชคดี🍀🍀
#แฟนเก่า #แฟนเก่าจะกลับมาไหม #แฟนเก่ากลับมา #กลับมาคบกับแฟนเก่า #วิธีมูฟออน #ทำให้แฟนเก่ากลับมา #ตัดใจไม่ง่ายเหมือนตัดผม #มูฟออน #ความรัก #แฟน