\\宮崎でここだけ！身体の専門家によるピラティススタジオ✨//

●Pilates Studio DEP宮崎店（宮崎市広島）【PR】

@takumi_pilates

@dep_pilates_studio

ピラティスって知ってますか？？

・身体の歪みや姿勢の改善

・柔軟性アップ

・体幹強化

・スタイルアップ

などなど、身体の不調を整えることができるエクササイズ！

ピラティススタジオは様々ありますが、Pilates Studio DEPは、トレーナーが【理学療法士・作業療法士】のみで構成される、身体・運動のプロ集団。

理学療法士・作業療法士さんは、主に病院等に勤務され、〝歳とともに身体の機能が低下した方々や怪我をされた患者さんの運動機能改善のためのリハビリ〟をされています。

私自身も薬剤師として医療に携わる人間でありますが、〝病気になってから薬を飲む〟〝加齢で運動機能が衰えてからリハビリをする〟のでは、遅いのでは無いかと、常々感じております。

適度な運動やバランスのよい食事を心がけることで、生活習慣に関わる病気や運動機能の低下は予防できるのではないかと思います。

想像以上に私たちの身体は歪んでいます。

私も今回、体験をさせて頂き写真でみて自分の身体の歪みに驚きました😳

身体の歪みは必ずや様々な不調をきたします。

それを、ピラティスというエクササイズで整えることで、理想の未来、健康的な未来を実現できると思いました。

また、普段運動されている方もパフォーマンスアップに繋がります！

今回、私のSNSを見て予約された方限定で

特別割引あり！！

初回体験2980円➡︎なんと、980円😳❣️

是非、皆さんも一度体験してみてくだいね♡

※こちらのキャンペーンは予告なく終了する場合もあります

※最新の営業情報は必ずご自身でご確認ください　　

@takumi_pilates

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Pilates Studio DEP宮崎店

〒880-0806

宮崎県宮崎市広島２丁目３−８

ファッションビルマツヤマ 2F

営業時間　9時〜18時

定休日　日・月曜日

※Google MAPに登録あり

@takumi_pilates

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meiko ᝰ✍︎

˗ˏˋ宮崎情報✖︎主婦おうちごはんSNS総フォロワー5.2万人ˎˊ˗

宮崎グルメ・宮崎の食材を使用したおうちごはんを通して、安心安全・おいしくて、たのしい宮崎の『食』を盛り上げたい！そんな思いで日々発信中🌴♡

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