ไก่อบในหม้ออบลมร้อน🍗🥬🥒 ft.ผักที่เหลือ สลัดโรลที่เหลือ 😆

ดูเหมือนว่าการเคลียร์ของเหลือในตู้เย็นจะไม่สิ้นสุดง่ายๆ 🤣 วันนี้เปนเมนู “น่องไก่ติดสะโพกอบ” ฮืออ อยากกินหนังไก่ แต่ไม่อยากอ้วน จนรู้สึกผิด 😁 จับเข้าหม้ออบลมร้อนรีดน้ำมันก้อคือดียยยย์ 🥹🥹🥹🥹 วิธีทำก้อแสนง่าย มาดูกันค่าา🍖🍗

วัตถุดิบ

1. ชิ้นส่วนไก่ตามชอบ

2. เกลือ

3. พาสเล่โรย(มีไม่มีก้อได้ค่าา)

วิธีทำ

1. โรยเกลือทั่วไก่ หมักไว้20นาที ให้ซึมเข้าเนื้อ โรสพาสเล่(ถ้ามี)

2. วางไก่ลงไปในหม้ออบ ใช้ไฟ180C 30นาที แล้วพลิกอีกด้าน15นาที ไฟ200C

3. เชคว่าสุกดีมั้ย เสร็จพร้อมเสิร์ฟค่าาาา

#อาหารทําเอง #เข้าครัวlemon8 #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #อาหารสุขภาพ