5 thực phẩm giúp kinh nguyệt mau ra😍😍

Đau bụng khi đến kì🩸 là do 🩸 ứ đọng ko thoát ra được. Ngoài các mẹo như chườm nóng, xoa bụng thì ăn uống cũng là một cách hữu hiệu giúp cơn đau bụng của chị em chúng ta nhanh khỏi hơn. Mn tham khảo và áp dụng để có kì dâu nhẹ nhàng hơn nhé😘

———————-

#tamtit2012