从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
❗️ใครเป็นสายชอบโลกใต้น้ำมาทางนี้
เราเป็นคนนึงที่ชอบดำน้ำแบบ snorkelingตั้งแต่เด็กๆ ใครจะไปรู้ว่ามองแค่บนผิวน้ำก็สวยแล้ว แต่ถ้าเราได้ดำน้ำลงไปในโลกใต้น้ำมันจะสวยมากๆขนาดนี้ เหมือนกับเราไปอีกโลกนึงเลย!🐠
🐢เรามาเรียนดำน้ำที่เกาะเต่า ชื่อสถานที่ที่เรามาเรียนคือ ban's diving resort หลักสูตร PADI ที่นี่เป็นทั้งที่เรียนและที่พัก ซึ่งสะดวกตรงที่ไม่ต้องหาที่พักเอง
🗓️ระยะเวลาเรียน เพียง2วันเท่านั้น โดยการเรียนดำน้ำ freediveจะแบ่งเป็น
💙วันที่1
⛅️ช่วงเช้า: เรียนทฤษฎีต่างๆและกฏข้อปฏิบัติ ซึ่งทำให้เราเข้าใจการดำน้ำแบบ freediveมากยิ่งขึ้น โดยกฏเหล็กของ freediveคือ "never dive alone" ก็คือห้ามดำน้ำคนเดียวนั่นเอง ทุกครั้งที่ดำน้ำต้องมีบัดดี้ไปด้วยเท่านั้น เพราะหากเกิดปัญหาไม่คาดคิดจะได้มีคนสามารถช่วยเหลือได้ทันเวลา
☀️ช่วงเที่ยง: ลงสระว่ายน้ำเพื่อฝึกการกลั้นหายใจ และทริคต่างๆ
🌤️ช่วงบ่าย: ออกทะเลเพื่อทดลงการดำน้ำจริงๆ ระยะลงไปคือ10เมตร (แต่ถ้าเราไม่ไหวอาจจะลงความลึกน้อยๆก่อนได้ คุณครูที่สอนใจดีมากๆไม่กดดันเลยน้า)
💙วันที่2
⛅️ช่วงเช้า: ลงสระว่ายน้ำเพื่อฝึกกลั้นหายใจ วิธีการว่าย freedive
🌤️ช่วงบ่าย: ออกทะเลเพื่อสอบดำน้ำ ระยะรอบนี่ที่จะต้องดำลงไปคือ10เมตร (โดยเราสามารถจับเชือกลงไป และจับลูกเทนนิสที่อยู่ด้านล่างก็ถือว่าดำครบ10เมตร)
ความรู้สึกหลังจากเรียน
รู้สึกfreediveเป็นกิจกรรมที่สนุกมากคุณครูกุ้งที่สอนใจดีน่ารัก ต้องใช้สมาธิเยอะๆเป็นการอยู่กับตัวเองและสู้กับใจของตัวเอง ถ้าเรารู้สึกกังวลมากเกินไปหรือกดดันตัวเองมากเกินไปจะไม่สามารถทำได้ เราแนะนำถ้าใครอยากเรียนต้องปล่อยใจสบายๆชิวๆอย่ากดดันตัวเอง แล้วจะรู้ว่าตัวเราสามารถทำอะไรได้เยอะ และได้ประสบการณ์โลกใต้น้ำใกล้ชิดกับปลาในท้องทะเล🐡🐠🐟🦈🐙
🙋🏻♀️ใครมีคำถามหรือสงสัยตรงไหนแกล้งๆเม้นถามได้น้า ยินดีตอบ😊
📱ถ้าใครอยากได้ครูคนเดียวกับที่เราสอนติดต่อไปเรียนทักdmได้เลย ig: paran.freedive
🤿สถานที่เรียน: ban's diving resort
✨คะแนน: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💰ค่าใช้จ่าย: หลักพัน
#ติดเทรนด์ #ยอดนักกิจกรรม #ท่องเที่ยวสิ้นปี #กิจกรรมsporty #ดำน้ำดูปะการัง #เรียนดำน้ำ #เกาะเต่า #freediving #ดำน้ำเกาะเต่า #padi