สกินแคร์5อย่างที่จำเป็นสำหรับคนเป็นสิว

สวัสดีค่ะทุกโคนนน ❤️ วันนี้เมย์มาแชร์ 5 อย่างที่คนเป็นสิวควรมีนะคะ นอกเหนือจากนี้มีหรือไม่มีก็ได้ค่ะ เภสัชคนอื่นอาจจะต้องหารูปนางแบบที่เป็นสิวมา แต่เราได้เปรียบค่ะ เราใช้รูปตัวเองได้เลย เพราะเป็นผู้เผชิญประสบการณ์เลวร้ายนี้โดยตรง5555

1.cleansing 🌻คลีนซิ่ง เลือกอันที่ใช้แล้วเช็ดไปไม่แสบไม่คันยุบยิบ เช็ดจนกว่าสำลีจะขาวเหมือนตอนก่อนใช้นะคะ ไม่ได้แต่งหน้าก็ต้องเช็ดนะ เพราะบางทีเราไม่ได้แต่งหน้าแต่ก็ยังเจอกับฝุ่นควัน ทำให้เป็นสิวได้อยู่ดี

2.cleanser 🌹คลีนเซอร์ เลือกอันที่ล้างแล้วหน้าไม่เอี๊ยด ยังคงคงามชุ่มชื้นไว้อยู่ อย่าเพิ่งใช้โฟมที่มีสารผลัดเซลล์ผิวเยอะเกินไปนะ พวกbha pha etc ลองเลี่ยงก่อน หรือถ้าจะใช้ก็ไม่ควรใช้ทุกวัน เพราะคนเป็นสิวหน้าบอบบางอยู่แล้ว ผลัดเซลล์ผิวมากไป skin barrier อาจได้รับการรบกวนมากเกินไปได้

3.moisterizer 💧สำคัญมากกก เป็นตัวเสริมชั้นผิว ทำให้หน้าแข็งแรงขึ้น เลือกอันที่ใช้แล้วไม่อุดตันอะ ลองลองกับกรอบหน้าก่อนได้ ของที่คนอื่นรีวิวว่าดีมันอาจจะไม่ถูกกับเราเสมอไป

ผิวมัน/ผสม-ใช้เนื้อเจล หรือ โลชั่น

ผิวแห้ง-เนื้อครีมได้

4.ครีมกันแดด🌞 เลือกอันที่ไม่ใช่ cc bbแล้วผสมกันแดดนะ เพราะมันไม่ใช่กันแดดและอาจทำให้อุดตันได้ เลือกกันแดดที่ไม่แต่งสี ไม่ใส่น้ำหอม คุมมัน หน้าไม่เยิ้มไม่หยาระหว่างวัน

5.ยารักษาสิว* 🙏🏻 เมย์ให้ข้อมูลเป็นความรู้ ไม่มีการแสวงหารายได้ใดใดนะคะ *

-BPO (Benzoyl peroxide) เบนแซคที่เรารู้จักกัน มีความแรง 2.5% กับ 5% เลือกความแรงต่ำก่อน ทาก่อนล้างหน้า10-15นาที แล้วไปล้างออก (การทานานกว่านั้นไม่มีผลในการรักษาและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้นได้)

-clindamycin หรือคลินด้าเอ็ม ควรใช้ร่วมกับเบนแซคป้องกันการดื้อยา ใช้ทาสิวอักเสบได้ ผลข้างเคียงมีการแสบและแห้งได้

-กรดวิตามินเอ พวกacnetin, differin etc ใช้ทาสิวอักเสบและอุดตันได้ เลือกความแรงต่ำก่อนเหมือนกัน ผลข้างเคียงสูง ต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์หรือเภสัชกร ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์เด็ดขาด อาจทำให้ผิวไวต่อแสงได้ ทาเสร็จปิดไฟนอน ทาครีมกันแดดตอนเช้าด้วย

สงสัยอะไรสอบถามเพิ่มเติมได้นะคะ เป็นกำลังใจให้คนเป็นสิวทุกคนค่ะ

ด้วยรักและช่วยกดไลค์เป็นกำลังใจให้เภเมย์หน่อยจ้า ❤️😘🤣 #ติดเทรนด์ #รักษาสิว #สิวหาย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ส่วนตัว #แบ่งปันประสบการณ์ #สิว #สิวอุดตัน