ADULT BALLET CLASS, ngapain aja sih? 🩰💕

Kali ini aku mau ajak kalian ke kelas balletku!

Kelas balletku itu levelnya masih elementary A, jadi masih basiiic banget, dan dikhususkan para adult yang serius belajar.

Di awal kelas pastinya warming up sekitar 15-30 menit, dilanjut barre exercise 30-60 menit, dan pointe shoes 60 menit. Jadi total waktu kelas kita bisa sampai 2-3 jam 😝 Siapa yang mau cobain?

📍The Ballet Academy, Casagaya, Jakarta Selatan

#Lifestyle #ballet #healthylifestyle #workout

#dance