Téléchargeur vidéo Lemon8
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SUMBER OMEGA 3 selain IKAN!! 😍😍
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Tenang aja! Kalau kamu emang vegan atau gaksuka ikan karena amis, ternyata kamu masih bisa loh dapat omega 3!
Omega 3 emang manfaatnya byk banget, salah satunya jaga kesehatan jantung dan menurunkan kolestrol jahat!
Nah di atas adalah sumber omega 3 yg bisa kamu dapatkan dari tumbuhan!
Hope it helps yaa 🥰🥰
