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脚のケアってどうしてる…?
こんばんは、しゃかまるです🎠💫
投稿をご覧くださり、ありがとうございます!!
○本日の投稿内容┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【魅せる脚を作るための習慣7選】
①足を意識して閉じる
②ストレッチを行う
③お尻の筋トレを行う
④足を極力組まないようにする
⑤保湿を必ず行う
⑥着圧レギンスでむくみをとる
⑦正しい歩き方を意識する
脚のケアって分かっていても意外と難しくないですか?
ということで私が普段から脚のケアで意識している7つをご紹介しました!
本投稿もご覧いただけると嬉しいです🥺💖
○自己紹介┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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