＼10kg痩せた私が作る／
ダイエット　豚骨ラーメン

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【材料】

・糖質0g麺　1袋

・鍋キューブ（濃厚白湯）　1個

・水　180〜200ml

お好みのトッピング

・半熟煮卵（セブンの煮卵を使ったよ）

・もやし

・きのこ

・小松菜

【作り方】

1、沸騰したお湯に水気をよく切った糖質0g麺を入れて1分軽くゆでる

※茹ですぎるとふにゃふにゃになるので注意！

2、麺を茹でている間に電子レンジでもやし・きのこ・小松菜をチン♩

3、器に盛ったら完成🙌

【カロリー（※トッピングなし）】

1杯　約60kcal

セブンの煮卵を入れても全体約130kcal

1分茹でるだけでできてかなりボリューミー🍜

しかもカロリーも糖質も天才すぎる！！✨

ぜひ作ってみてね♡

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