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骨格タイプによって、
太りやすい場所がそれぞれ違うって知ってた?😲
「体重は落とせたとても、
思ったような理想の体型にはなれない」
…そんな経験ありませんか?
実は私、、
体重ばかりのダイエットをした結果、
胸元がげっそりしてだいぶ貧相になってしまった経験があります。
そこで今回は、
激痩せした芸能人のダイエット方法を骨格別にご紹介!
自分の骨格タイプと同じ芸能人の激痩せ方法を参考すれば、どんなアプローチをすればいいかがわかる🔥
ぜひチェックしてみてください♡
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