Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
this is my favorite hip mobility routine by the bodyweight warrior. i do this routine 1-2x a week after workouts or on their own if i have time throughout the week! this will help improve your squat depth and unlock those hips!! 🫶🏻 this routine takes 12-15 minutes, enjoy 🤭
jacket: vitality | code MARISSA
bra: gymshark | code MARISSA (10% off)
leggings: buffbunny | code MARISSA (10% off)
#workoutoutroutine #legdayroutine #mobilitywork #workoutmotivation #fitnessmotivation