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˗ˏˋ いつでも作れるように保存🔖がおすすめ ˎˊ˗
火を使わずパパッと作れる
節約おつまみレシピです✨
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豆苗のナムル
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【材料】
・豆苗 1パック
・塩 少々
◎白いりごま 小さじ1
◎醤油 小さじ1/2
◎ごま油 小さじ1/2
【作り方】
①豆苗をさっと洗い、根本を切ったものを耐熱ボウルに入れる。ラップをせずレンチン600w 2分。裏返してさらにレンチン2分。
②水分が出てきているので、箸で押さえて水を捨てる。塩を入れて1分放置。さらに水が出てきているのでこちらも捨てる。
③◎の調味料を入れてよく混ぜたら完成!
【ポイント💡】
・倍量でも作れます◎
・くさみが気になる時は、胡椒をお好みで入れると👌
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是非、作ってみてくださいね☺️
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