REKOMENDASI ALAT OLAHRAGA DIRUMAH BAGI PEMULA !

Haloo lemoners 🖐🏻,

Hari ini aku mau rekomenin alat olahraga buat kami yang baru mau mulai olahraga atau mau olahraga di rumah, yaitu :

✨ Yoga mat >> Buat kamu yang baru mau olahraga dan mau belajar yoga wajib banget punya yoga matt terutama yang anti slip

✨ Yoga foam roller >> alat ini berguna banget buat kamu yang baru mulai olahraga agar lebih mengurangi cedera & bisa membantu merilekskan otot

✨ Yoga ring >> menurutku dengan adanya yoga ring membantu kita untuk menjadi lebih fleksibel & membantu streching lebih dalam

✨ Gym ball >> Gym ball berguna buat kalian yang mau belajar yoga, aku sendiri termasuk jarang menggunakan gym ball selama olahraga

#yogadirumah#foamroller#yogaring#olahragapilates#latihanyoga#gymball#olahragadirumah#RekomendasiProduk#rekomendasialatolahragadirumah#Lemon8BodyShape