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リズムラダートレーニングでダンスが上手くなる?!中級:パーグー
めっちゃシンプルな方法ですが、禁断の方法です!
ただのラダートレーニングではなく、リズムに合わせることでダンスにも応用できます👍
もちろん、ジャンプしてるから運動量と多く、ダイエットにもトレーニングにも👍
逆に、こんなシンプルなステップも出来ないとダンスでは踊られへんで💦
私もメッチャ練習しました!
【ラダートレーニング】上達の秘訣
①足の流れをキチンと覚える
②ゆっくり試してみる
③リズムに合わせて試してみる
④反復練習
✨琴似ジャズヒップホップのジュニア