ダイエットの味方✨米粉×豆腐のヘルシーおやき😋

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«材料»6-7個

☆絹豆腐…150g

☆米粉…大さじ15

☆ベーキングパウダー…4g

☆塩…少々

・水…大さじ1-2

«作り方»

①材料を混ぜてこねる🥣 ͗ ͗

②生地を6-7等分にする。

③生地を伸ばしてお好みの具材を入れる。

④フライパンに油を薄くひき、両面に焼き色をつける。

⑤大さじ1~2の水を入れたら蓋をして、水分を飛ばしたら完成♡

💡生地は耳たぶくらいが目安です！水と米粉で調整してね〜✨

💡時間がある方は、生地をこねたらラップをして15分休ませてください😊

つくレポお待ちしてます❣️

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@mami_recipe7 のmamiです😊

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