คนท้องกินส้มตำปู-ปลาร้าได้ไหม⁉️

แม่ๆที่กำลังตั้งท้องคงสงสัยใช่ไหมค่ะว่า“ส้มตำปูปลาร้า”

คนท้องกินได้ไหม สำหรับแม่ๆที่อยากกินส้มตำตอนท้อง

กินได้นะคะ แต่ควรกินให้พอหายอยากและเผ็ดน้อย 🌶️

และไม่ปรุงแบบรสเค็มจัดและที่สำคัญเรื่อง“น้ำปลาร้า”

ต้องเลือกร้านดีๆนะคะแนะนำให้หาร้านที่สะอาด

และต้องปรุงสุกเท่านั้นค่ะ 🤰🏻ส่วนเรื่องกินเผ็ดไปแล้วลูกออกมา

ผมจะล้านไม่เกี่ยวกันนะคะแต่เกี่ยวตรงที่แม่จะเป็นกรดไหลย้อนง่าย

เลยต้องระวังเรื่องอาหารรสจัดค่ะ💖

ไหนใครตอนท้องชอบกินส้มตำบ้างค่าาาา 🙌🏻

#คู่มือคุณแม่ #แม่และเด็ก #ตั้งท้อง #แม่ขอแชร์#เมนูคนท้อง

#สตอรี่ของคนมีลูก #ท้อง #แม่มือใหม่