从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
พอฝาแฝด TNT นอนได้ แม่ก็ได้นอน
และไม่ต้องกังวล มีเวลาเป็นส่วนตัว
.
หลัง 19:00 มันคือเวลาของช้านนนนนน
บอกลา Night nurse หรือ เซอร์วิส
ที่เวียดนาม ที่เขามี นางพยาบาลมาประจำให้ที่บ้าน
คอยช่วยดู เด็กๆตอนกลางคืน ตอนนี้ ไม่ต้องมีแล้ว!!
.
ฮอนด้าเริ่มตอน 4 เดือนครึ่งค่ะ
โดยเริ่มจากการที่มี Routine ชัดเจนก่อน
ตื่น 07:00
กินนม 07:15
อาบน้ำ 08:30
นอน 09:00-09:45
กินนม 11:00
นอน 12:00-14:00
กินนม 14:15
นอน 16:15-17:00
กินนม 17;00
หลังจากนี้ เป็นต้นไป คือ เริ่ม เตรียมตัวเข้านอน อาบน้ำ กินนม อ่านหนังสือ ร้องเพลง ปิดไฟ อุ้มๆ และนอน 19:00
.
อ่านข้อมูลมาเยอะมาก ว่ามีการฝึกแบบไหน
สุดท้ายเลือก Leave and check คือวาง
ถ้าน้องร้อง ก็จับเวลา และเข้าไปดู
.
พอได้ยินแบบนี้ กลัวกันใช่ไหมคะ?
ปล่อยน้องร้องเลยเหรอ?!?
แต่ก่อนหน้านี้ อุ้มก็ยังร้อง โอ๋ก็ร้อง
ถ้าเขาง่วงคือร้อง 😢 เลยลองปล่อยดูค่ะ
.
คิดว่ามันสำคัญที่เขาจะเรียนรู้ที่จะกลับไปนอนด้วยตัวเอง
เพราะถ้าเขาตื่นมาตอนกลางคืน
เขาก็มีความสามารถที่จะกล่อมตัวเองได้
.
ตอนนี้ มีบางคืน นานๆที
อยู่ดีๆก็มีเสียงร้อง เหมือนเด็กๆสะดุ้งตื่น
เปิดกล้องแอบดู
แต่ไม่เกิน 3 นาที เขาก็หลับต่อเองค่ะ
.
ตอนฝึก วันแรกที่ยากมากๆคือ
พอเขาร้อง ต้องอดใจพยายามไม่เข้าไปปลอบ 😅
รอก่อน บอกตัวเองว่า จำได้ไหม ก่อนหน้านี้ ยิ่งปลอบ
เหมือนเขายิ่งหงุดหงิดไม่ถูกใจ
.
วันต่อๆไป ก็เลย เปิด baby monitor คอยดู
และทำอย่างอื่นไปด้วยแทน
.
ไปเรื่อยๆ เขาก็เริ่มนอนเองได้
.
จนตอนนี้ เทวินทร์ ถ้าวางตอนเขาง่วง
เขาก็นอนเองได้เลย
ส่วนไทสรรค์ ต้องมีโวยวายหน่อย
เหมือนไม่อยากให้วันจบลง
บ่นๆและก็นอน
.
คิดว่า ร้องไห้เป็น ศูนย์เลย สำหรับ ไทสรรค์น่าจะยาก แต่ตอนนี้ก็พอใจกับผลลัพธ์แล้วค่ะ
ตอนนี้ น้องเกือบ 2 ขวบ ก็นอนกันเอง
แม่ไปนอนเล่น คุยด้วย อ่านหนังสือด้วย
พอง่วงๆ ก็วางลง เตียงใคร เตียงมัน
เขานอนกันเอง 2 คน ยาวๆ ไปถึงเช้า ❤️
.
มันคุ้มมากๆเลยนะคะ ที่ได้ฝึกลูกตอนนั้น
#ฝึกลูกนอนยาว #ฝึกลูก #แม่ลูกแฝด #คุณแม่มือใหม่ #แม่ขอแชร์
#สตอรี่ของคนมีลูก #แม่ขอรีวิว #แม่และเด็ก #มนุษย์แม่ #แขร์ประสบการณ์