Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
เราเป็นคนหนึ่งที่ปลูกอะไรไม่ขึ้นเลย คนโบราณ หรือแม้นกระทั่งพระ มักจะบอกว่าคนที่ปลูกอะไรก็ไม่ขึ้น เด็ดผัก เก็บยอดผัก แล้วต้นคุย แห้งเหี่ยว รดน้ำก็ไม่ขึ้นไม่โต เรียกว่า "คนมือร้อน"
เราท้อมากกับการปลูกผัก ซื้ออย่างเดียว ไม่คิดจะปลูกอีกเลย หลายครั้งต่อหลายครั้ง
แต่เวลาเราเห็นผักใบเขียว เห็นเขาปลูกเยอะๆมันดูสบายตา ยิ่งช่วงนี้เรามเรื่องเครียดๆ ไม่แน่ใจกับตัวเองเหมือนกันว่าสรุปเป็นอะไร #ซึมเศร้า หรือเปล่า ทุกอย่างแย่ไปหมด ทั้งอารมณ์ ความรู้สึก การใช้ชีวิต
เรานอนเลื่อนดูหลายแพลตฟอร์ม แล้วเจอวิธีสอนปลูกผัก ยิ่งดูยิ่งรู้สึกอยากปลูกผักอีกครั้ง แต่ก็กังวลว่าจะเสียเวลาเปล่า
เราคิดอยู่นาน ด้วยความที่เราชอบอ่ะไรที่ท้าทายด้วย เราลองหาข้อสังเกตของโรคซึมเศร้าก่อน (ไม่รู้เป็นไหมแต่หาดูแล้ว เราเป็นหลายข้อ) สรุปเลยเราจะแก้ไปทีละขั้น
ขั้นแรก ทำยังไงให้มีแรงในการอยากทำกิจกรรมอื่นๆได้อย่างไหร่นอกจากหมกตัวอยู่แต่ในห้อง
1.เราต้องเปิดใจ
1.1)จดข้อดีของตัวเองออกมาเป็นข้อๆ
1.2)เราชอบอะไร อะไรที่ทำให้เราสบายใจ
1.3)ลองลงมือทำจริงๆสักครั้ง อย่าพึ่งคาดหวังในครั้งแรก
2.ทำในสิ่งที่สบายใจ
3.เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ง่ายๆ
4.ชมตัวเองบ้าง ถึงจะเรื่องเล็กน้อย แต่สะสมไปเรื่อยๆ นั่นคือความสุขที่สัมผัสได้ = ประสบการณ์
เราได้ข้อสรุปแล้ว เราจึงตัดสินใจ ปลูกผัก โดยเราศึกษาไปทีละขั้นต้อง
1.วิธีปลูกง่าย
2.ของที่หาได้ง่าย ที่มีอยู่ในครัวเรือน
3.โฟกัสเรื่องเดียวก่อน จะได้มีเวลาใส่ใจ
4.เรียนรู้กับมันได้เต็มที่
5.ขยับขยายความสามารถที่ละขั้น
เราเลือกปลูกหอมแดง ง่ายสุด ^^ หาได้จากในห้องครัว
🍅มะเขือเทศซื้อมากินไม่ทันเริ่มเน่า เมื่อก่อนเราคงทิ้งลงถังขยะ ตอนนี้เอามาเพาะเป็นต้นกล้า(วิธีปลูกดูได้จากโพสต์นี้เลยจ้า รูปภาพข้างบนๆนะ☝️☝️☝️)
ยิ่งช่วงนี้หน้าฝนด้วย เร็วๆนี้เราที่แพลนจะปลูกอีก
ว่าจะปลูก ข้าวโพด พริก กระเพาะ ถั่วฟักยาว ถั่วแระญี่ปุ่น กระเจี๊ยบ ไว้จะเรามาโม้ แฮ๊ะ!!!! มาเล่าอีกนะคะ😁
⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: