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ピリッと辛くて代謝アップ!!💗
包まないのでパパッと
あっという間に作れます ♪
ボリュームたっぷりなので、
食べ盛りのお子さんにも🙆♀️✨
⚫︎材料(2人分)
A豚ひき肉 150g
A豆板醤 大さじ1/2
Aチューブにんにく 5cm
B水 500ml
B味噌 大さじ1
Bしょうゆ 大さじ1/2
B鶏ガラスープの素 大さじ1/2
B砂糖 大さじ1/2
・ワンタンの皮 8枚
・にら 3〜5本
⚫︎作り方
①鍋にAを入れてから、
中火にかけて色が変わるまで炒める。
②Bを入れて沸騰したら、
ワンタンの皮を1枚ずつ混ぜながら入れる。
③ニラをハサミで切り入れてひと煮立ちさせる。
⚫︎メモ
・豆板醤を炒めることがコク旨のポイントです。
少し辛めなのでお好みで加減してみてください♪
・ワンタン同士はくっつきやすいので、
広げながら入れることと、
その都度混ぜることがポイントです◎