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栄養を効率よくとる!タイミングも質も大事!
中2の息子は
1年でグングン成長中❗️❗️
写真は1年の成長記録✨
お隣は大尊敬のラグビー🏉選手
藤田さんです🫶可愛がっていただいてます✨
知らないはもったいない
食育の知識は死ぬまでずっと一生モノの知識❗️
身体は正直です✨✨