日々の生活に深呼吸✨

📚自律神経の名医が考案した ぜったい幸せになる話し方・伝え方

小林弘幸

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

🔖ゆっくり話す⇨ゆっくり話すことは深く呼吸することにも繋がり、自分自身もリラックスして話せるし、何より相手も聞きやすい！

🔖まず褒める⇨意見する時はまず褒めるとお互い気分がいい。

🔖怒りがわいたら黙る⇨気持ちのまま伝えると余計なことも言ってしまう。まずは落ち着こう！

元々早口なので気をつけなきゃ💦

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

二つアカウントあります✨

批判などはお断り

即ブロック⚠️

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

#lemon8で知識を見つけよう

#本好き

#lemon8知識トレンド

#じぶんいいね

#今イチオシ