罪悪感ゼロ0️⃣食べ進めたい鶏胸とネギの旨辛🔥

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【材料】

・鶏ムネ肉　　　　　　１枚（300〜400g）

・ネギなんでも

（私は白ネギを使用）　　30センチ　　

【調味料】

・カンタン酢　　　大3

・ごま油　　　　　大1

・コチュジャン　　小1〜2

①鶏むね肉を沸騰するまで茹でたら弱火にして5分蓋をして更に茹でる

②そのまま余熱で20分放置する

③粗熱が取れたら②をさいていく

④ネギを斜め切りにして③にいれる

⑤調味料を合わせて④とよく和えます

⑥冷蔵庫に食べる直前まで冷やしておくとよりいっそう美味しく召し上がって頂けます

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