Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
มีหลังไมค์มาถาม แม่จุ๋ม เยอะมาก
เห็นดูแลคนที่ลดน้ำหนัก เค้าทานข้าว 3 มื้อจริงหรอคะ
จริงที่สุดค่ะ
โปรแกรมสอนให้รู้ว่าอะไรควรทานอะไรไม่ควรทาน
หากเขาเลือกเป็น เค้าก็จะลดได้
เพราะฉะนั้นไม่ต้องแปลกใจว่า 2 เดือนทำไมถึงหายไป 10 โล
แค่ ไม่น้ำมัน ไม่เค็ม ไม่หวาน ตาม สสส. เป๊ะ
เราทุกคนรู้ เพียงแต่เราไม่ตั้งใจทำอย่างจริงจังแค่นั้นเอง
ลองจริงจังกับการลดน้ำหนักอีกสักครั้ง
และครั้งนี้จะเป็นการลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต
ผลลัพธ์ที่ตามมามันจะเปลี่ยนชีวิตเราไปได้เลย
แม่จุ๋ม เป็นกำลังใจให้คนที่หาทางออกอยู่นะคะ
ทำทุกอย่างทำทุกทางแต่ ไม่เคยลดได้ลองมาปรับพฤติกรรมกับแม่จุ๋มค่ะ 10 โลเป็นแค่ทางผ่านจริงๆ
#ติดเทรนด์ #กระทู้ถามตอบ #ลดความอ้วน #ลดพุง #ลดไขมัน #ปรับเปลี่ยนการกิน #21daychallenge #ผอมได้ไม่ต้องอด #แม่จุ๋มหุ่นจิ๋ว #คนผอมที่อยากดูแลคนอ้วน