BYE~BYE ‘Miss V’ Longgar👋🏻 ini tips ketatkan💋

siapa kata ‘miss v’ yang longgar hanya boleh diselesaikan dengan jamu, rawatan dan juga suntikan?

banyak je aternative yang boleh cuba untuk ketatkan semula ‘MISS V’ ni! dengan cara lakukan SENAMAN 😱

Senaman ni penting tau untuk ketatkan 'Miss V' sebab ia membantu menguatkan otot pinggul dan meningkatkan aliran darah ke kawasan tersebut, menjadikan kita lebih selesa dan yakin dengan tubuh sendiri☺️

ini 5 contoh senaman yang patut anda cuba untuk ketatkan miss v 💯

1️⃣LUNGES

2️⃣CLAMSHELL

3️⃣LEG LIFTS

4️⃣BUTTERFLY STRETCH

#WomenHealth #Fitness #GirlsSupportGirls