❗️❗️causes of diffuse Hair Loss! ❗️ ❗️

hi ladies! Kalau you guys nak tahu, dulu rambut I ada masalah keguguran sehingga menyebabkan ada satu bahagian pada rambut I kelihatan botak.. Jadi, bila I dah mula risau I start dah buat research tentang punca berlakunya masalah ini, rupa-rupanya..

❗️ Walaupun rambut gugur adalah sesuatu yang normal, terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan keguguran rambut menjadi terlalu banyak setiap hari.

tanpa kita sedari, benda-benda yang kita rasa normal sebenarnya adalah punca utama rambut menjadi botak. antaranya adalah;

💇🏻‍♀️ stress

Kadangkala, tekanan dan tahap stres yang tinggi juga boleh menyebabkan and keguguran rambut. Dalam situasi ini, sistem imunisasi badna kita akan menyerang badan kita sendiri dan menyebabkan folikel rambut untuk menjadi terjejas. Badan yang kekurangan protein kan mencari jalan untuk menjimatkan penggunaannya.

💇🏻‍♀️ diet & kekurangan nutrisi

Kekurangan protein dan zat besi juga boleh membawa kepada masalah keguguran rambut. Diet yang keterlaluan pula (terlalu rendah kalori atau menghadkan sesetengah kumpulan makanan) akan meningkatkan risiko tersebut kerana badan tidak mendapat nutrisi yang mencukupi.

💇🏻‍♀️ ubat-ubatan

Kesan ubat-ubatan, antara punca rambut gugur teruk

Ubat lain yang mungkit menyebabkan rambut gugur adalah methotrexate (digunakan untuk merawat keadaan reumatik dan beberapa keadaan kulit), litium (untuk gangguan bipolar), ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs) termasuk ibuprofen, dan mungkin antidepresan.

💇🏻‍♀️hormon

yes hormon. Punca kita kehilangan rambut juga adalah disebabkan hormon yang tidak seimbang

jadi, untuk menangani masalah ini, kita haruslah sentiasa menjaga kesihatan rambut & berwaspada dalam pemakanan & sebagainya. ini supaya masalah keguguran rambut semakindapat pulih denagn segera & kita pun boleh mempercepatkan proses pemanjangan rambut ini secara semulajadi 🥰🥰🥰

#haircareroutine #hairroutine #haircare #hair #haircare #tips