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顎下のたるみ、二重顎が気になっているひと!
舌の位置に問題があるかも?
この機会に見直してみて◎
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舌のベストポジションは
舌先→ 上前歯のすぐ後ろ
舌全体→ 口蓋に沿ってくっついている状態
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要はミューイングなのですが、
一日数十秒でも、気づいたときにやって習慣化するとフェイスラインが変わるかも!
私は初め、普段使わない筋肉なので顎下が筋肉痛になりました😂
一緒に頑張りましょう✨
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▶︎ 乾燥肌・ブルベのコスメレビュー @loco|ブルベのコスメログ
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