IRT HARUS TETAP WARAS WALAU DIRUMAH!

Hai hai lemonade🍋🍋

Ngurus rumah dan anak tiap hari bisa bikin kepala pusing kalau nggak pinter-pinter nyari waktu buat diri sendiri. Kadang rasanya pengen kabur sejenak, menikmati waktu sendiri, sekedar beli cilok atau jalan jalan aja. Tapi, ada banyak cara biar tetap waras meski jadi IRT full-time. Ini beberapa tips simpel yang aku lakuin biar nggak gampang stres:

1. Luangin Waktu Buat Diri Sendiri, Beneran Penting! 🧘‍♀️

2. Curhat Sama Temen, Jangan Dipendem Sendiri! 👯‍♀️

3. Nggak Usah Ngoyo, Hidupkan Santai Aja 🕰️

4. Punya Hobi Biar Nggak Bosen ✂️

5. Ngomong Sama Suami, Minta Bantuan Itu Nggak Malu 💪

6. Jaga Badan & Pikiran Tetap Fit 💆‍♀️

7. Hargai Hal-Hal Kecil

---

Itu dia cara aku biar tetap waras jadi ibu rumah tangga. Gimana, ada yang relate sama Bu ibu nggak? Yuk, sharing pengalaman juga di kolom komentar! 😉

#TakPerluSempurna #irtdaily #lemon8discussions #DiskusiYuk #champaign #irthebat