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スルッとマイナス3kg！
私が取り入れているダイエットの秘密をシェア！
何を食べるかも大事だけど、
実は「何をやめるか」もすごく重要なんです😲
今回は、私が実際に効果を感じた「痩せるために辞めたこと5選」を紹介！
ぜひ試してみてね！💪💖
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