💤4 cách giúp bạn dễ ngủ hơn!!

Chúng mình có thể ngủ dễ hơn mà không cần dùng đế thực phẩm hỗ trợ (ví dụ như mấy bé kẹo dẻo giúp ngủ ngon), thay vào đấy, hãy thử tạo một thói quen mới trog night routine trước khi đi ngủ để giúp não thư giãn hơn ~ cũng từ đấy làm chúng mình dễ ngủ hơn 🤭🤭

Thử ngay nha mí bác ơi 💤💤

“From Mey ☁️ - chú ong đã chăm chỉ”

#ViralBeauty #BeautyHowTo #DepCungLemon8 #Lemon8HowTo #NoteBook #meytrenmay #healthylifestyle