Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
สำหรับคนที่กำลังเริ่มต้นทำ IF แล้วลองหาแอพบันทึกข้อมูลอยู่
แอพที่ลองมา รู้สึกยังไม่ใช่ ต้องกรอกข้อมูลเยอะเกินไป เข้าใจยาก
เรามีแอพมาแนะนำ ชื่อว่า ‘Bear IF intermittent Fasting’
ข้อดี:
😊เราว่าแอพมีความเข้าใจง่าย มีข้อมูลแสดงเท่าที่จำเป็น
😊แอพออกแบบมาได้น่ารักมาก มีความการ์ตูนใดๆ สร้างกำลังใจ
😊มีเวอร์ชัน ฟรี ให้ทดลองใช้ได้ระดับหนึ่ง
😊มี notification แจ้งเตือนเวลา fast/feed แจ้งเตือนเวลาลดน้ำหนักได้
😊 ถ้า subscribe เราจะสามารถเปลี่ยนตัวการ์ตูนได้หลายแบบ
ข้อเสีย
😣ถ้าอยากใช้ได้ทุกฟังก์ชั่นจะต้องเสียค่า subscribe
รายเดือนราคา 79 บาท รายปีราคา 539 บาท
😣เราไม่มี apple watch ถ้ามีคิดว่าจะ tracking ค่าต่างๆ ได้เยอะกว่านี้
😣มีสูตรเมนูอาหารให้ลองทำตามได้ แต่รู้สึกจะแอบยากสำหรับมือสมัครเล่น
จากการทดลองใช้มา 2 เดือน รู้สึกว่าชอบมาก ช่วยให้เราไม่หลุด track ของการ IF ได้เยอะเลยค่ะ👍🏻
#แอพดีๆที่ควรมีในโทรศัพท์ #แอพดีบอกต่อ #ifแบบไม่เครียด #ifเพื่อตัวเอง #ดูแลสุขภาพ