Téléchargeur vidéo Lemon8

Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8

Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1]

Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1]

Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.

PHOTOS
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger
Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1] JPEG Télécharger

BỮA SÁNG

1 cốc nước chanh

50g chuối

100g khoai lang

60g trứng

BỮA PHỤ SÁNG

1 sữa chua uống propi

BỮA TRƯA

50g cơm

60g thịt gà rang gừng (ức gà)

100g khoai lang

1 quả hồng xiêm

BỮA TỐI: Ăn cơm cùng gia đình

<< Tổng kết: khoảng 950 calo >>

_________________________

Follow mình để cùng nhau glow up nhé 💕

#glowupchallenge #giamcan #giamcanlanhmanh #hocsinh #Lemon8

Nhật kí giảm cân của học sinh cấp 3 [Day1]
MÌNH ĐÃ GIẢM 13KG NHƯ THẾ NÀO?
Nhật kí giảm 5kg trong 3 tuần [Day5]
MÌNH CHUẨN BỊ GÌ CHO NĂM HỌC MỚI
TOP 3 CÁCH GHI CHÚ QUẢN LÝ CÔNG VIỆC HIỆU QUẢ 📅
[UỐNG GÌ ĐỂ LUÔN KHOẺ ĐẸP]
Giảm cân thành công 100% 😦
BECOMING "That Girl"
THU NHẬP KHỦNG 9 SỐ TRÊN LEMON8? BẠN BIẾT CHƯA 🍋
NHỮNG ĐIỀU MÌNH PHẢI ĐÁNH ĐỔI KHI THỨC KHUYA
Nhật kí giảm 5kg trong 3 tuần [Day16]
LÀM SAO CHUẨN BỊ THẬT TỐT CHO BACK TO SCHOOL 2023?