นอนไม่หลับ

เราเป็นคนหนึ่งที่นอนไม่หลับ ต้นเหตุอาจจะเพราะ เวลาทำงาน เพราะเราต้องเข้าเป็นกระ พอสะสมมาเรื่อยๆ บวกกับมีหลายเรื่องให้ต้องคนมาก เลยทำให้นอนไม่หลับ หัวสมองคิดไปเอง ตอนนั้นเราเป็นลมพิษ ต้องกินยาแก้แพ้ พอกินเรารู้สึกหลับสนิท แต่พอตื่นขึ้นมา ทำให้ เพลียเหมือนคนไม่ได้นอน เราติดกินยาแก้แพ้เพราะมันช่วยให้นอนกลับถึงแม้ตื่นขึ้นมามันอาจจะเพลีย พอกินอยู่แบบนี้บ่อยๆเย้ามันเริ่มตื้อยา เลยตัดสินใจไม่กินยาแก้แพ้ เราเลยไปที่คลีนิคร้านขายยาแถวบ้าน หมอเขาแนะนำให้เรากินวิตามินเสริม เราก็ไม่รู้จะกินตัวไหน หมอเขาเลยแนะนำเป็นตัว เซเรส อิโนซิทอล ดู เราลองกินแล้ว รู้สึกว่านอนได้นานขึ้น ตื่นมาไม่เพลีย ไม่ตื่นกลางดึก อีก เรากินเรื่อยมา บอกเลยว่าของดีราคาถูกมีอยู่จริงค่ะ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: