อยากหายสิว หน้าใส ลองวิธีเค้าได้นะ 😚🩷

บอกเลยว่าพลีชีพมากกกกกกกก 🥹

กับการอดทนอดกลั้นกับกินยาคุมแล้วสิวเห่อ...

แต่ก็ต้องฝืนกินต่อให้ครบ3เดือน (ยาคุม....dos)

...

พอกินยาเม็ดสุดท้ายปุ๊ป ตัดสินใจทานวิตามินต่อทันที...

แต่ในที่นี้จะเป็นวิตามินดักแก่ด้วยนะ ' เราทานประมาณ3ตัว

บวกกับการทานคอลลาเจน กลูต้า แล้วก็ใช้เซรั่มต่างๆด้วย

1.Astaxanthin💊 เห็นรีวิวเยอะ เลยโดนตกมา เพราะปีนี้เราก็30ละ เลยลองทานดู ผลลัพธ์ยังเห็นไม่ชัด แต่ทานรวมๆกะวิตามินตัวอื่นด้วยน่าจะโอเคคค เค้าว่าดี เราก็ว่าดีนะ ตัวนี้ราคาเราจับต้องได้ ไม่สูงไปสำหรับเรานะ ตอนนี้กระปุกที่2แล้วว กระปุกแรกมีทานบ้างไม่ทานบ้าง เพราะเราป่วย2รอบ เลยต้องหยุดวิตามินทุกตัว2อาทิตย์เลย

2. Blackmore Bio c acerola plus 1500mg.💊

ตัวนี้เราก็ตามมาจากรีวิว ต้องทานคู่กับวิตามินกลูต้า Complex 1000mg. ของวิสต้า แต่เราไม่ได้ถ่ายมานะ แต่ก็ลองเสริมหาดู แต่เราจะทานตอนตื่นนอนทุกวันเลยนะ ผลลัพธ์ออกมาคือผิวใส โดนแดดจะเห็นชัดมาก แต่กลูต้าจะต้องกินตอนตื่นเช้าเลย จะดีกว่า ส่วนตัวBio C Acerola เราจะกินพร้อมอาหารเช้าคู่กับAstaxanthin

3. Collagen 10,000 mg.🍓🍒🍇🫐 เราเลือกทานตัวนี้ เพราะอร่อยมากกกกกกกก ด้วยที่เราหาข้อมูลมา ปกติจะให้ทานCollagen5,000-10,000mg. ต่อวัน เราเลยเดินๆๆๆๆ หาซื้อที่7-11 ตอนแรกเรากินของPink แต่เราอยากอัพเกรดเป็น10,000mg.ต่อวัน เลยซื้อตัวนี้มาลองทาน อร่อยเลยยย ส่วนตัวคือชอบมากกก แต่บางคนขะว่าหวานไป ต้องลองหาซื้อดูนะคะ ยี่ห้อไหนก็ได้ ดูส่วนผสมหลักที่เค้าใส่เข้ามาเอาแทน

4.C-vitt เราเน้นน้ำตาล0%🍊 แต่เรานานๆดื่มทีนะคะ ไม่ได้ดื่มทุกวัน เพราะต่อให้0%ยังไง ก็บังคงมีความหวานจากอย่างอื่นมาแทน ซึ่งเราทานคอลลาเจนไปอยู่แล้วทุกวัน /ม่อยากสะสมน้ำตาลมากไปกว่านี้ ก็เป็นของแถม 2-3วันดื่มทีก็ได้ค่ะ ช่วยเรื่องผิวได้มาก

5.เซรั่ม Dr.pong 711💚 เรียกอะไรไม่รู้ เราเอาไว้ทาเช้าเย็นหลังอาบน้ำเสร็จ ใช้ดีค่ะ แต่แนะนำให้ใช้ระยะยาว มันดีแหละ ลองใช้ดูกันนะ ราคาก็พอใช้เลย อันนี้เราลอง เพราะเรารูขุมขนกว้างและเยอะ อีกอย่าง สิงเห่อกับรอยสิวแบบในรูปเลย

6.เซรั่ม Dr.pong 28D🩷 ใช้หลังจาก711 เช้าเย็น ทาบริเวณที่เป็นรอยสิว ก็ผลลัพธ์ออกมา บวกกับการทานวิตามินและZincลดสิวด้วย มัน จึ่ง มากกกกกกกก

7.Zinc Medita กระปุกสีฟ้า 💊 ลดสิว ลดการอักเสบ ตัวนี้ขาดไม่ได้จริงๆ เห็นแฟนหน้าใสขึ้นเลยถามว่าทำไรมา แฟนเลยบอกว่ากินตัวนี้ โหหห บอกเลยแฟนสิวเห่อหน้าเละกว่านี้ แต่คือแบบบบ หน้าเนียนสิวน้อยลง เราเลยซื้อมาลอง ราคาไม่แพงด้วยย ...เออออ เห็นผลเวอร์ อันนี้จริงจังค่ะ ตัวนี้คือเดอะเบสสสส !!! เรากินเข้ากระปุกที่2แล้ว 1เม็ดก่อนนอน ไม่เร่งรีบ ใช้ชีวิตปกติรอการเปลี่ยนแปลง ผ่านมาตามรีวิวพลีชีพเลยค่ะ คือมันจึ้งจริง (ปล.เราไม่ได้ถ่ายรูปเก็บไว้ อันนี้เราขอยืมรูปร้านขายมาาา😅🙏🏻🙏🏻🙏🏻)

..🤩 สรุป เราทั้งทานวิตามิน ทานZinc ทาเซรั่ม รงมไปถึงการทาครีม ทาไฮยา ทาเจล และกันแดดด้วยนะ .. ยังไงคนที่ลองทำวิธีอื่นแล้วไม่ได้ผล ลองวิธีเราดูได้นะคะ เผื่อจึ้งเหมือนกัน ... ถ้าจึ้งแล้วว.. อย่าลืมมาบอกต่อของดีกันด้วยนะสู 🤗💙

#สิวอักเสบ #สิว #ผิวใส #ดูแลตัวเอง #หน้าใสไร้สิว #ป้ายยากับlemon8 #ของดีบอกต่อ